DRK – Gedächtnistraining

Wir wollen ihre grauen Zellen wieder in Schwung bringen.

Auf Grundlage des von der Uni Erlangen  entwickelten ganzheitlichen Gedächtnistrainings „SimA = Selbständigkeit im Alter“ bieten eigens qualifizierte Übungsleiter/ innen Gedächtnistrainingskurse an.

Die Teilnehmer lernen die Grundlagen der Hirnfunktionen kennen und trainieren durch vielfältige praktische Übungen beide Gehirnhälften.

Ziele sind:

• Aktivierung des Hirnstoffwechsels und der Durchblutung
• Verbesserung der Gedächtnisleistung
• Verminderung von Gedächtniseinschränkungen
• Optimierung der Vernetzung des Denkens
• Förderung der kreativen Potenziale
• Anregung der geistigen, seelischen und körperlichen Kräfte
• Freude, Geselligkeit und Spaß in einer Gruppe