gesundheitskurs-yoga-header.jpg Foto: A. Zelck / DRK e.V.
Fortbildung Yoga auf dem StuhlFortbildung Yoga auf dem Stuhl

Fortbildung Yoga auf und mit dem Stuhl

Fortbildung Yoga im Sitzen

Frau

Kathrin Habermann

Referentin Offene Altenarbeit

Tel: 0611-7909-234
kathrin.habermann(at)drk-hessen.de

DRK-Landesverband Hessen e. V.
Abraham-Lincoln-Straße 7
65189 Wiesbaden

Was erwartet Sie in dieser Fortbildung?

Was tun, wenn Kursteilnehmerinnen und -teilnehmer aufgrund von körperlichen Einschränkungen oder fortschreitendem Alter die klassischen Übungen auf der Matte nicht (mehr) mitmachen können?

Yoga auf und mit dem Stuhl bietet hier vielfältige Möglichkeiten, die Asanas und Bewegungsabläufe so abzuwandeln, dass sie im Sitzen oder Stehen ausgeführt werden können.

Yoga auf dem Stuhl eignet sich aber auch für jüngere Menschen, z.B. im Büro oder unterwegs, wenn Zeit und Platz für Übungen auf der Matte fehlen.

In der Fortbildung Yoga auf und mit dem Stuhl erörtern wir, für welche Zielgruppen Yoga auf dem Stuhl geeignet ist und welche Besonderheiten bei den jeweiligen Teilnehmerinnen und Teilnehmer beachtet werden müssen. Es werden viele Anregungen gegeben, wie man Yoga-Übungen in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden für den Stuhl variiert und dann in die Praxis umgesetzt. Am Ende entstehen schonende, sehr wirksame Übungsreihen für ein breites Spektrum an Teilnehmenden.

Termin20. - 22.09.2019
Dauer3 Tag
UhrzeitAnreise 14:30 Uhr
Abreise 3. Tag: ca. 14 Uhr
Preis DRK-intern45,- €
Preis für externe Kunden
210,- €
Unterkunft im Preis enthalten
Verpflegungskosten im Preis enthalten
LeitungDr. Melanie Thielking
DRK-Yoga-Lehrbeauftragte
  • Zielgruppe

    Für wen eignet sich diese Fortbildung?

    Die Fortbildung Yoga auf und mit dem Stuhl wendet sich an folgende Zielgruppe:

    • aktive Yoga-Lehrerinnen und -lehrer im DRK

     

     

  • Teilnahmevoraussetzungen

    Welche Mindestanforderungen hat diese Fortbildung?

    • abgeschlossene Yoga-Ausbildung im DRK
    • aktive Mitarbeit als Yoga-Lehrerin oder -lehrer im Kreisverband

     

     

  • Referentin

    Wer leitet diese Fortbildung?

    Dr. Melanie Thielking, Yoga-Lehrbeauftragte im DRK 

  • Allgemeine Hinweise

    Allgemeine Hinweise für die Anmeldung zu Bildungsveranstaltungen des DRK-Landesverband Hessen e.V.

    Die Anmeldung zu einem Bildungsangebot des DRK-Landesverband Hessen e.V. erfolgt online. In Ausnahmefällen kann eine Anmeldung auch über unser Anmeldeformular vorgenommen werden.

    Bitte beachten Sie unsere Allgemeine Geschäftsbedingungen.


    Anmeldeschluss für Bildungsveranstaltungen des DRK-Landesverband Hessen e.V.

    Bitte beachten Sie, dass die Einladungen in der Regel 4 Wochen vor dem Beginn der Bildungsveranstaltung verschickt werden. Eine Online-Anmeldung ist danach nicht mehr möglich. Für weiterführende Informationen, zum Beispiel ob für das gewünschte Seminar noch ein Platz zur Verfügung steht, nehmen Sie bitte Kontakt per E-Mail bildung(at)drk-hessen.de, per Fax (0611/790997-100) oder per Telefon (0611/7909-100) mit unserer Bildungshotline auf.

  • Termine und freie Plätze

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