Fortbildung Gymnastik Outdoor-Bewegung
Frau
Gaby Martin
Referentin Gesundheitsprogramme
Tel: 0611-7909-241
gaby.martin@drk-hessen.de
DRK-Landesverband Hessen e. V.
Abraham-Lincoln-Straße 7
65189 Wiesbaden
Was erwartet Sie in diesem Kurs?
Sind Sie bereits DRK-Gymnastikübungsleitung? Machen Sie gerne Sport im Freien und haben Sie Lust diese Freude mit anderen zu teilen? Können Sie sich vorstellen ein neues Gruppenangebot in Ihrem Stadtpark, auf dem Sportplatz, auf dem Marktplatz, mitten im Ort, dort wo Menschen sich begegnen ins Leben zu rufen? Sind Sie neugierig und kommunikativ und können sich vorstellen mit einer Gruppe Sport zu machen, bei der regelmäßig neue Teilnehmehmende hinzukommen können, aber nicht müssen? Dann ist diese Fortbildung das Richtige für Sie.
Inhalte der Fortbildung:
- Besonderheiten, die es zu beachten gilt
- Aufwärmübungen für draußen
- Kraft- und Ausdauerübungen mit wenig Materialeinsatz, bzw. dem Material, welches in der Natur/im urbanen Raum verfügbar ist
- Übungen zur Gehschule
- Dehnen im Freien
- Brainwalking
Das Seminar findet aufgrund des Themas draußen statt!
Bitte an entsprechende Kleidung, Schuhwerk, Sonnenschutz denken!!
Buchungsstart
| Dauer | 1 Tag, 8 UE, 30.05.2026, Kurpark Wiesbaden, genaue Adresse folgt | |
| Uhrzeit | 9.30 - 17 Uhr | |
| Preis DRK- interne Teilnehmende (entsendet von einem hessischen DRK-Kreisverband) | 50 € (keine Verpflegung) | |
| Preis Teilnehmende anderer DRK-Landesverband | 70 € (keine Verpflegung) | |
| Preis für externe Teilnehmende | 90 € (keine Verpflegung) | |
| Kursleitung |
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| Anmeldeschluss |
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| Buchungsstart | November 2025 |