Fortbildung Neurofitness und Bewegungsfolgen
Was erwartet Sie in diesem Kurs?
" Mit Spaß und Freude fit und geistig agil bleiben ! "
Bewegung und Fitness beeinflussen das Gehirn auf vielfältige Weise. Körperliche Aktivität und mentale Prozesse gehen Hand in Hand , um das Gehirn zu stärken und die kognitiven Fähigkeiten zu verbessern. Gerade für ältere Menschen ist ein regelmäßiges Training wichtig, um die Verbindung zwischen Körper und Geist zu stärken.
Die Fortbildung Neurofitness und Bewegungsfolgen vermittelt die folgenden Inhalte:
- Die Verbindung zwischen Körper und Gehirn verstehen und nutzen
- Koordination und Gehirnjogging
- Rhytmische Bewegungsfolgen und Tänze zu abwechslungsreichen Musikwerken
Frau
Fabienne Eichholz
Referentin Gesundheitsprogramme
Tel: 0611-7909-241
fabienne.eichholz@drk-hessen.de
DRK-Landesverband Hessen e. V.
Abraham-Lincoln-Straße 7
65189 Wiesbaden
| Dauer | 3 Tage, 16 UE |
| Anreise | 1. Tag 14:30 Uhr |
| Abreise | 3. Tag 13:30 Uhr |
| Preis DRK- interne Teilnehmende (entsendet von einem hessischen DRK-Kreisverband) | 105,00 € |
| Preis externe Teilnehmende | 250,00 € |
| Kursleitung | Irene Buttler |